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« Le partage est la meilleure manière de s’enrichir autant pour celui qui donne que pour celui qui reçoit »

Quand “routine matinale” rime avec bien-être

Quand “routine matinale” rime avec bien-être

Une routine matinale bien-être pour bien démarrer la journée, tu en es? Toi qui redoutes le moment du réveil, ne serait-il pas temps d’utiliser cet espace pour prendre du temps pour toi? Instaurer une routine matinale dans ton quotidien, c’est t’offrir un cadeau et voir des changements opérer dans ta vie.

Angelique Morel

angelique morel

Bienvenue sur mon blog, je suis heureuse de partager avec vous mes réflexions, mes expériences de vie en lien avec le yoga, la sophrologie et le développement personnel.